高血壓、心血管疾病，飲食注意事項！

高血壓、心血管疾病，更要注意飲食禁忌！
丹参(丹蔘)、山藥、紅麴、山苦瓜都有效！

高血脂的 10 大危害

高血壓已是現代病，高血脂卻屬富貴病！
了解高血脂的成因與危害，改變趁現在！
食療改善可參考丹參(丹蔘)、紅麴、納豆！