8錯誤量血壓習慣 易延誤病情

中華日報 – 2014年5月21日 下午10:49

　記者黃翠娟／台北報導
　日本高血壓學會最新指引，病患要評估自身血壓是否穩定，至少需監控  5天早晚血壓。醫師提醒，血壓不僅要量，更要量「對」！  8個常見錯誤量血壓習慣會延誤病情導致心血管疾病。
　台灣高血壓學會學術委員會陳震寰主委表示，
量血壓看似簡單，但病患常見不少錯誤的習慣，根據日本高血壓學會  2014年新發布的高血壓指引，穩定的血壓需控制在  135/85mmHg以下，更重要的是患者至少要記錄  5天的早晚血壓值平均，平均值有控制在範圍內才代表血壓穩定。
　陳震寰說，一名  60歲男子定期上健身房，運動後使用健身房血壓計，血壓數值始終穩定，直至門診檢查時發現血壓高達  160/90mmHg，原來運動後血壓降低，多年來男子量的都是錯誤的血壓值。
　另一名  55歲男病人則是測量錯誤，差點被誤以為有高血壓！該名收治案例原是掛牙科門診準備拔牙，量的血壓竟高達  170/100mmHg，立即轉心臟科處理高血壓，心臟科醫師請他休息  5分鐘後再量血壓，結果是  136/88mmHg正常值。
　血壓控制好壞攸關中風等重大疾病，高血壓學會特別公布  8個常見錯誤量血壓習慣供民眾參考。包括：量血壓前未充分休息、測量前先喝酒喝咖啡、邊講話邊量血壓、測量時姿勢不正確或是穿厚衣服進行測量、以及  2次測量間未間隔  1分鐘以上、甚至測量後未紙筆記錄。
　台灣高血壓學會理事長陳文鍾表示，量測血壓結果不正確，高於實際值將導致不必要的藥物治療，徒加藥物副作用，而低於實際值將低估病情，延誤治療的結果導致心血管疾病風險增加。
　陳文鍾說，有些病患者隨手拿張便條紙記錄血壓，結果是隨手丟，跟醫師說的血壓都是大概約略數，藥盒結合血壓記錄卡可以協助患者控壓，血壓記錄卡創新設計猶如是患者與醫師間的家庭聯絡簿，方便回診時醫師了解患者血壓變化。